La respirazione dopo l'apnea

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Descrizione:

Riprendere a respirare in modo corretto al termine dell'apnea è fondamentale per ripristinare i livelli di ossigeno ed anidride carbonica senza incorrere in incidenti. E' un aspetto spesso sottovalutato, che richiede invece attenzione ed un po' di addestramento, per rendere il gesto naturale e spontaneo.