La preparazione atletica nella pesca in apnea - i principi generali dell'allenamento

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Descrizione:

La pesca in apnea è una disciplina complessa e non priva di rischi anche gravi. A differenza di altri sistemi di pesca ricreativa, la pesca in apnea richiede, oltre alle capacità squisitamente venatorie, anche una componente atletica importante, che sarebbe bene curare, in base alle proprie possibilità ed aspettative. Fabio Bertuccio, allenatore di Apnea Indoor ed Outdoor e di Pesca in Apnea, ci introduce ai principi fondamentali dell'allenamento specifico.